3月24日下午，心理健康教育专家吴志伟老师来到常州市滨江中学(省常中滨江分校)，以“教师的幸福之道”为题对全体教职员工进行了专题培训。培训由沈亚东校长主持。

　　吴志伟老师从持续的幸福、幸福的能力、应对意外事件三个层面图文并茂、条理清晰地进行了专业培训。结合多本国外心理学专著，他提到：实现幸福人生应该具备积极情绪、投入、良好的人际关系、意义和目的、成就感;积极情绪包括喜悦、感激、宁静、兴趣、希望、自豪、都去、激励、敬佩、爱;积极情绪和消极情绪的比率至少要在三比一，我们才会感觉正常;获得积极情绪的方法有体验真诚、找到生命的意义、品味美好、计算善意、追随激情、梦想未来、利用优势、和他人在一起、享受自然、打开心灵;教育工作的意义在于和孩子一起看见、追寻、和创造“美好”的品质和能力;提升积极沟通的能力是幸福能力中特别重要的一环，建立亲和感则是沟通的核心;教师要注意建立同理心、“非暴力”沟通。谈到应对意外，他表示：为了预防学生“激情”伤害，教师要更全面地了解学生、努力提升自我的情绪管理能力、要加强对学生和家长的心理健康教育，要正视青春期抑郁症问题，用接纳、理解、关爱、支持、鼓励，帮助学生渡过难关，要做好其他学生的思想工作;学校要更好地为教师提供制度、文化建设;要建立和完善学校支持系统和应急处理系统。吴老师最后强调：教师要聚焦孩子行为背后的“需要”——安全感、归属感、价值感，给予觉察、表达、满足。这样才能促使他们的真正变化。

　　沈亚东校长对吴老师的专业培训表示感谢，也希望每位教职员工更加重视教育心理学，加强学习，用更专业、高效地方式应对教育教学中的困扰，践行滨江中学“温润化人”的教育理念，还对近期主要工作进行了部署。

　　(图文：何宇鹏，审核：余方明)