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擦亮金字招牌,发现更好的自己
滨江中学九年级开展心理团辅活动
发布时间:2022-10-21   点击:   来源:原创   作者:何宇鹏

  每个孩子都是一个宝藏,需要教师细心挖掘,才能发现他们闪闪发光的那一面。为促进学生心理健康发展,10月20日下午,中国心理卫生协会会员、南京师范大学常州创新发展研究院教育推广部主任吴志伟老师应邀来到常州市滨江中学(省常中集团滨江分校),给九年级学子开展了以“擦亮金子招牌,发现更好的自己”为主题的心理团辅活动。

  活动一:抓乌龟

  “抓乌龟”游戏是本次心理团辅的开场活动,调动了同学们的积极情绪,使得他们放下初到陌生地点的紧张与防备,心情变得愉悦欢欣,更加积极主动融入到集体活动中,也感受到了友情带来的温暖与快乐。

  活动二:我的优势花瓣

  每个人身上都拥有不同的积极特质。带领老师首先为同学们介绍了积极心理学归纳的6大类24种的人类个人优势。等大家了解了性格优势的类型后,带领老师请同学们根据自己的实际情况,在纸上画出“我的优势花瓣”,随后进行讨论分享。活动旨在促进学生自我发现的同时,借助他人的力量,更加具体地认识自己的优势。活动中,许多同学敞开心扉,写下了不同以往的自我:

  “我觉得我的性格优势是幽默,因为之前在班会课上讲了个笑话,效果还挺好的。另外,我觉得我长得也还挺幽默的。”

  “我觉得我为人比较热情,有一次和姐姐出门,帮助别人找到了身份证。”

  “我觉得我最大的特点是感恩。妈妈晚上回来的很晚的时候,我会给她做一顿晚饭。”

  “我觉得我创造力比较好,之前参加过一个绘画比赛,得了第一名。”

  “我自制力好,手机放旁边,我基本都不玩。”

  “我觉得我可能就是有好奇吧。我对科学比较有好奇心,喜欢看这些方面的东西。”

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  活动三:戴高帽

  带领老师随机选出一名同学作为被夸赞的对象,其他同学轮流给他戴上一顶帽子,同时真诚地说出他身上的优点。这个活动是为了引导孩子学会发现别人的优点,用恰如其分的语言赞扬别人,也让被夸者更加全面地看到自己身上的闪光点,感受赞扬所带来的愉悦与自信。活动结束后,同学们不约而同地表示:虽然开始有点尴尬,但是听着听着就有点膨胀和开心了。

  在团辅活动总结时,积极心理学推广人吴志伟老师表示:每个人在成长过程中都会遇到困难和压力,也会产生烦恼和焦虑。不管遇到什么困难和挫折,我们都要记住自己身上的这些积极品质,勇敢向前!祝大家学习进步,天天开心!

  此次活动有助于引导学生发现自己的积极特质,树立自信心,更积极地应对九年级的学业,也体现了滨江中学历来对心理教育的高度重视,践行着“温润化人”的教育理念。

  (图文:丁凤玲,审核:余方明)

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