生命、健康和阳光从来就是联系在一起的。生命不可缺失，失去了生命，便失去了一切。健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。

为进一步推进学校心理健康教育工作，让班主任掌握科学的心理辅导方法，提升自身心理辅导能力，做到早发现、早干预，有效预防学生心理危机事件的发生；同时不断提高学生的心理素质和调节能力，促进学生思想道德素质和心理健康成长。我校在学发处和心理辅导室联合组织下，开展了“呵护心灵 护航成长”为主题的一系列校园心理健康教育活动。

一、强化班主任心理健康教育知识与能力，呵护学生心理健康成长。

班主任是学校德育工作最直接的参与者与执行者，心理健康教育已成为班主任重要的工作职责之一。在开展中小学心理健康教育工作中，班主任具有得天独厚的优势。班主任组织班级活动、处理偶发事件、找学生谈心谈话等日常的班级管理过程，都是渗透心理健康教育的良机。11月23日我校学发处组织了班主任心理健康教育培训。培训邀请到了江苏省奔牛高级中学高级教师，常州市特级班主任，龙城十佳班主任——陆金老师，陆老师连续21年担任班主任工作，对班主任的工作有着专业的理解，也为我校班主任带来了一场班主任心理教育能力提升的专题讲座。陆老师从教师的情绪开讲，认为控制情绪是正确处事的开端，做冷静、理智的班主任；紧接着提出注重行为反馈，建议班主任要重视并加重行为评价，给予积极反馈，激发学生内在动机；最后指出构建和谐师生关系要注意三大支柱：无条件的爱、自我效能感和成长型心态。

  本次班主任培训内容丰富，贴进班主任实际工作，帮助班主任认识到学生心理健康的重要性。了解常见的心理问题和应对策略，有助于班主任更好地发现学生的心理需求，提高对学生心理健康问题的敏感性。同时本次会议教授了心理健康领域的专业知识，使班主任们能够更好地理解学生的心理状态、问题和需求。这有助于班主任学习如何进行初步心理评估和干预，更具信心地处理学生的心理健康问题。

二、提高心理素质和调节能力，培养积极心理品质和健全人格。

2023年11月17日，常州市滨江中学组织各班开展了以“阳光心理 健康人生”为主题的学生心理健康教育活动，通过此次班会活动宣传心理健康，让同学们能够健康的成长，明确自己在生活中的奋斗目标，并朝着目标奋勇前进。

课堂中，班主任们从心理健康的含义、初中生心理问题、保持阳光心态等方面进行了讲解，让学生明白我们的人生是不完美的，我们都要拥有自信、善良、独立、勇敢、乐观、坚强和乐于助人的良好品格，保持积极向上的健康心理。

通过这次主题班会，希望滨中的学子们从现在开始逐渐学会独立思考，养成积极进取的学习生活态度，学会自我控制，克服诱惑，多做有意义的事，认识自己、了解自己、接纳自己、肯定自己、完善自己，正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点，以善之心与人相处，信任他人，逐渐形成“自信、勇敢、乐观”的健康心理，从容的应对未来人生。

如果家长或者孩子还有心理方面的困惑，可以到学校心理氧吧或者专业的心理辅导机构咨询。 

三、落实心灵“哨点”预警工作，温暖同行共同成长。

  班级是发现学生心理异常状况的第一个“哨点”，班主任、任课老师、心理健康教师和心理健康委员便是“哨兵”。心理辅导丁老师开展了本月的心理委员例会，同时提醒心理委员学会尊重、倾听、保密、陪伴，充分发挥好自身的“哨点”作用。

心怀秋日，目有暖阳；你若盛开，香气自来。学生的心灵是一片肥沃的土地，种下一颗健康的种子，就会长成一棵参天大树。决定学生未来幸福的不仅仅是学业成绩，更有健康的身体与良好的心理，关注心理健康，呵护心灵成长，其实就是关注学生未来人生幸福的基础。常州市滨江中学将持续关注学生心理，学生的健康成长保驾护航，愿每一名滨江学子都能拥抱每一份希望，迎接每一天晨曦，感受每一次温暖，在精彩的生活中不断蜕变，茁壮成长！